ノリさん、大丈夫ですか？
私、会社から見ております。
早退することにしました、お昼で帰ります♪
我が社でもただ今腰痛大流行中！
社長と部長がダブルで痛んでおります。
（そんな方々を放置して本気で帰ります♪♪）
針治療とかが楽になりますけど、ＮＺにはないですか?
私も高校生の頃から腰痛もちです。
腰が痛いと寝てても辛いし、座ってても辛いし、動けないし･･･、大変ですよね。
どうぞお大事になさってくださいね。
ライブ、楽しめますように!
レッチリ日本公演はキャンセルでしたよ！！
無事ＮＺは開催されるのかしら？
ずばり！
カイロプラクティックでしょう
ウチのオットも腰痛持ちですよ〜 そんな時は「整体」に通ってます。
カイロと整体がどう違うのかなんて聞かないように、テストには出しませんから
レッチリのライブ会場で、苦悶の表情を浮かべながら腰を抑えうなだれる女性・・・なんらかの祈祷かと思われるので速やかに治してくださいね
高校の時の友人は体型的に胸がの大きさの割にウエストが細すぎるため重さが支えきれず腰痛持ちでした・・
はッ もしやノリさんも・・・！？
お大事に
はじめまして。いつもこっそりと、楽しんで読ませていただいております。いつみてもここはまったりとしていいです。
さて、腰痛ですが、自分も癖になっているようで年に何度か発症してます。腰痛＋風邪になった場合なんて最悪です。くしゃみや咳で唸ってしまいます。畳やフローリング等の硬いところで仰向けになると治りやすいとか。
また運動不足、特に腹筋と背筋のバランスが悪くなると発症しやすくなるそうですので、ぷく君と一緒に筋トレにはげんでください。
では、またこっそりと読んでますのでブログ頑張ってください。
あら、偶然ですね！ノリさん、私もヘルニアで腰痛持ちです。しかも高校生の時から…。で、先週痛くなって歩くのが辛かったので痛みどめのお世話になりました。暖めたらいいって整形外科で言われましたよ♪季節のかわりめは多いんですよ。
レッチリ！私も大好きです！去年ミュージックステーションに出た時は嬉しすぎてテレビの前で踊っちゃいました(笑)
貴重な晴れ
今日だけらしいんです。週末はまた天気悪いし。
来週もお日様マークが全然なかったんです。
だからやる事沢山あって、朝から張り切ってたのに・・・。
終わり。主婦業放棄(笑 なるようになれ〜
カイロってカイロプラクティック？
｢ふんっ！バキッ、ゴキッ｣っていうアレ？
正しく学んだ施術者にやってもらえば効くみたいですね。
資格は一応あるけど・・・的な所に行っちゃって
かえって悪くなった話もよく聞きます。
ＮＺにもありますか？
いずれにせよ、コンサート楽しめますように
カイロ、ぐぐってみました。
（カイロとは）
http://www.chiroinfo.org/chiro.html読めば読むほど分かりません・・・
レッチリ！！
いいなーうらやましーデス。
日本は延期になっちゃったし…
って行く予定なかったけど（笑）
友達が行く予定だったけど、延期日程じゃ仕事の関係でいけないと嘆いていました。
楽しんできてくださいねー
あらv私先天性側湾症もちです。腰の骨の一つが赤ちゃんのまま育ちませんでした。小学校３年の頃から整体行ったりカイロ行ったりしています。
仕事を手に入れ、でかいガキ持ち上げたら腰を痛めて理学療法の元へ連れて行かれました。腰の周りの筋力の低下と骨盤の捩じれが原因だと言われ、現在は腰の筋トレに励んでいます。
カイロへ２年程通った事があります。そこで、生き始めた頃のレントゲンと１年後のそれとを比べてビックリ、ゆがみが解消されていました（完璧じゃないけど）。Activaterとかいうモノで、腰の骨を髪の毛の幅ぐらい動かして行って、腰のゆがみが原因で起こる神経の圧迫とかを解消をしていた様です（痛く無いですよ）。
腰が痛いのであれば、行く事をおすすめします。お大事になさって下さい。
腰は大事ですよ！特にレッチリのライブでは！
早めに治療に行ってくださいね。
カイロでも、整体でも、整骨でも。
お〜ほっほ！
あたくし、中学校３年生から腰痛と闘ってまいりましたわ
それが、見事に克服の兆しですのよ〜〜〜！！！
脊椎すべり症→腰の筋肉剥離→腰椎椎間板ヘルニア→腰椎捻挫→腰椎椎間板ヘルニア→腰椎捻挫
↑と繰り返してましたが、整体と鍼灸で、見事克服できそうです！
のりさん、関西にお越しの祭には早めにお知らせいただいたら
予約取ってお連れしますわ
初診料込みで１万２千円。保険きかないですが、体はめっちゃ楽になります
ふふふ 自分も腰痛もち☆
方向音痴でヒトミシラーで腰痛もち
これでノリさんとの共通項がまた１つ増えたわあ
カイロプラクティックは西洋医学に基づくもの
整体は東洋医学に基づくものらしいっす
そういう自分は週１ペースでカイロに通っています。
カイロへ行く→身体すっきりで運動三昧→腰痛…
これを繰り返しておりますがカイロに行くと腰痛すっきり
オススメですわよ〜
おはようございます〜！
今日も、ジャンジャンバリバりと
働こうと（ホントか？！）思っていましたが、
中止〜。。。
ぷくちゃんと一緒に寝ることにしました。。
グオオオッ〜 {[(￣・・￣) (￣・・￣)]} ガオオオッ〜
（会社です・・・・爆
ノリさん、腰痛もちなんですね〜。。
私は、巨乳のせいで（笑
肩こりが激しいですわ・・・・ε＝（＞ε＜） プッー！
いえ、笑い事ではないですね。。
最近、某マラソンランナーが宣伝している
お店で、痛みにきくと効いた、
塗るチタンというものを
塗ってから、調子がいいですよ〜
（あ、回しもんじゃ、ないです。。笑）
お大事にしてくださいね〜
コンサート会場ではくれぐれも、お気をつけて。。
あ〜、ほんとに、ぷくちゃんと寝たい。。
そりゃ大変だ！
せっかくのライブだもの、意地でも治さなきゃ！
う〜ん・・温浴？ストレッチ？やっぱ整体？！
日本公演はレッチリ＆ガンズ共々延期ですわwww
体調管理は大事ですね・・・
ファンのうなだれようったらないっすよ（＞。＜）
いいな〜〜ノリさん。もうすぐ会えるんですねーーー★
誰が好きですか？？
わたすは、ジョン・フルシアンテ様
仕事する意欲 降下中
レッチリですか ワタクシはテッチリのほうが好きかも・・
（あっ！もうシーズンは終わりだ）(￣∇￣;)
私も鍼灸院がお勧めです〜。
できれば、ご友人方で実際に通ってらっしゃる方が居ればその方と同じところが良いかと。近場にありませんかね。
ＮＺにもあるんじゃないかしら。
腰痛ですか？？
うちの母も猛烈な腰痛持ちで、
冬場にマッサージに行ったものの
悪化させて帰宅。身悶えするほど痛かったみたいで
翌日外科に行き、鎮痛剤の座薬を貰ってきては
出勤前の私に、『座薬投入』の指示を与えてくれました。
私は腰痛がよく分からないのですが、
肩こり治すのに、カイロへ行き首をバキバキ鳴らして
治療してましたが、悪化して鎖骨にひびでも入った様な
激痛で2,3ヶ月悶えた事があります。
未だに、首には違和感もあり耳鳴りも酷くなって
眩暈も頻度が高くなってますけど、二度とカイロに
行きたくないので放置してます。
きっとノリさんの腰痛、そんな感じなんでしょうね。
カイロやマッサージは、相性があるみたいなんで
選ぶのは要注意です。はい。
こちらは今日までが晴天。
ぷくさんのこ〜んなまったり写真見ちゃったら
帰りたくなりますよ〜って仕事中に吠えてます
でも、火曜日休んだしな。。。
わたくしも昨日から腰痛です
時々アヒル歩きになってます（＾＾；
どうしても痛い時は整体に行ってますが
あら、ビックリ。速攻良くなるんですよね〜
早く良くなりますように！
いつも読み逃げばっかりだったのですが、腰痛と聞き、それもレッチリのコンサート間近だと聞き、居ても立っていられず、ダラダラと仕事中なのにテキパキとコメント入れてます！
私の腰痛とのお付き合いは、社会人となって最初の慰安旅行の時までさかのぼります。
何時間も何時間もバスにゆられ、ようやく着いた宿で温泉に入ろうと靴下を脱ぎ、それを拾おうとしたら・・・アレ？
とにかくそれ以来ってことです（逆ギレ？）
そんな10年来腰痛を付き合っている私の急を要する腰痛対策は腰の下の方と尻の両ホッペにカイロを張りこれでもかとガンガン熱を送ります。これでお酒を我慢すれば短時間でよくなります（でも完治ではありませんのであしからず）
あら、奥さん、わたくしも
10代からの腰痛持ちベテラン選手ですのよ。
私も西にいい医者がいるといえば西へ、
東にいい薬があるといえば東へ、と彷徨える腰痛難民です。
日本では腰痛と言えば整形外科、接骨院、整体、カイロ
･･･と数々治療院はございます。
一口に「カイロ」と言っても色々種類があるようで、
ボキっといくものからゆっくり関節を調節していくものまで
それぞれの主義・主張があるようです。
私はボキっといくほうがスッキリします。
が、それは相性というか好みと言うか、感じ方は
人それぞれですので、一度施術してもらって
通う治療院を決めるのがお勧めです。
慢性のじんわり来る痛みの時はやってみるといいんですが、
急性の痛みの時は何をしても結局痛いので安静にするのが
一番。
ぷく王子とお昼寝は最高の治療ですよ。お大事に♪
仲間が居た！
あ〜、嬉しい！仲間が居た！
どんな嬉しさなんだよって感じですが・・・
私も日曜あたりから、激腰痛でして。
動けない自分にイラ付いたりしています。
昨日、少し歩けたかな。
骨盤のゆがみとかからもくるらしくて、カイロはいいらしいです。
やりませんでしたけど・・・
ただでさえ痛いのに、カイロなんて。弱虫ですから、私。
ひたすら、安静にしていました。
何にもやらず。というか、出来ず・・・
シップはって、ホッカイロ貼ってじーっと。
日曜まで、安静ですよ！
レッチリに腰痛はいかんでしょ！
また、痛くなってきた・・・・
どっちが早く治るか競争ですね。
お大事に・・・・
私も2週間ほど腰痛に悩まされてます・゜・(ノД`;)・゜・
あまりに痛いので低反発ｸｯｼｮﾝを会社に持ち込んで使用してるんです。
［むぎゅむぎゅ ぽよっちょ］って名前のｸｯｼｮﾝなんですよぉー。
私も運動不足なんですかねぇー。今度ｼﾞﾑにでも行こうと思ってます。
思ってるだけだけど。
ﾚｯﾁﾘのﾗｲﾌﾞですかっ！！
いぃですねぇ〜。羨ましいです
腰痛が悪化しないようにしてくださいね。
大丈夫です！
白人社会のなかではきっと、アジア人のノリさんはハタチぐらいに見えているはずなので。って、違いますね。
温かくしてお大事にしてください。
そしてライブはこっそりコルセットとかどうですか？（＾＾）
こりゃやられた
ノリさん確信犯ですわ〜。
今日はせっかく早めに脱スエットしようと思ってたのに。
ぷくちんのこんな姿見せられたらスエット・リターンズですわ。
その薄目、そのアンヨ、あ〜脱力ぅぅ。
貧血持ち三十路女の私より
腰痛持ちのノリさんへお見舞い申し上げます。
こんな三十路女たちって一体・・・。
整体ってあります？
カイロって整体みたいなもんかしら？
私も右手がしびれるという状態に悩まされていたんですが、整体に通ううちにすっかりよくなりましたｖ
あ、でも即効性はないから…ライブには間に合わないかも（汗）
ぷくちゃん、仕事場が昼休み中に覗いてますｖ
どうやらニコニコしていたらしく、正面席の同僚から「何か嬉しいことでもあったの？」と。わはは（笑）
小学生の頃から腰痛＆肩こりもちでございます。
「五十肩」という診断を受け、
小学校帰りにランドセル背負ったまま整形外科に通い
腰やら肩やらに電気あんかみたいなやつを
乗せられて地元のじいさま、ばあさまたちといっしょに治療を受けておりました。
今はごくたまに指圧に通う日々です。
「カイロ」
私もよくわかりません。
とにかく冷やすのが一番良くないらしいので
カイロでも腰にあててのりきってくださいっ。
腰痛ってツラいですよね〜。
私も若かりし頃から「肩こり+腰痛」に悩まされているので、マッサージ・鍼灸・カイロといろいろトライしてみましたよ。
私にはハリが一番効きました。
カイロを体験される場合は、よ〜くお医者さん（っていうのかな？）を選ばなくちゃダメですよ。
私の知り合いで、ヤブ医者ならぬヤブカイロにあたってしまい、肋骨にヒビが入ってしまった人がいますから...(-_-;
どうぞお大事になさってくださ〜い！
そして、ライブ楽しんできてくださいねっ♪
レッチリっすか！うぉ〜！！！！いいなぁ！
んでも、あたし、サマソニ行くからいいも〜ん（￣ー￣ｖ
んで、腰痛・・・う〜ん
カイロそう！カイロ入れて暖めればいいかも！
あ、カイロ違い・・・
あたしもこの間、カラダファクトリーと言う整体行ってきました〜
骨曲がってたΣ（・ω・ﾉ）ﾉ！
ノリさん，ノリさん，今テレビ見てたらせんだみつおも腰痛だって！
関係ないですか，そうですか・・・
ウチの母は膝が痛くて正座できなかったのが，鍼灸で回復してました
どこかノリさんにあうところがあるといいですね
あとフェ●タスってしっぷも効くようです
よければ送りますが・・・でも日曜には間に合わなーいっ
今朝，ぷくちんの寝顔見てから二度寝して，目が覚めたら昼の一時でした
ダメ人間です・・・
こほん。半年前よりカイロ通院治療中の中年主婦ぺこるーでございます。
今は「ばきっ」も「ぼきっ」もしないので痛くありませんのよ、奥様。
頭蓋骨の付け根と腰(背骨と骨盤の境い目)を「グッ」とはめるだけなので大変あっけない治療です。
が、20年間鍼灸マッサージ整体に通っても全然良くならなかった腰痛首痛頭痛顎関節症全身の関節痛冷えむくみが劇的に改善しましたの、びっくり。
最初の治療で「これは良くなる！」と実感した時、針灸マッサージ整体の治療院の諸先生方に｢あたしの青春とカネ返せーーーっ！｣と叫びたくなっちゃったのでした。
カイロ・・・・
エジプトの首都ですか？
エジプトで砂風呂ですか？
腰にききそうですが、ミイラになりそうですよね〜（ﾏﾃ）
あぅ
午前中バタバタと忙しく、
お昼終わって諸々の用事を片付けて
こちらを覗いたら…なにかの陰謀でしょうか…？
まぁすでに仕事は終えた気分だったので
後押しをしてもらえた感じではありますが…。
ピンクの王子…しかもうつらうつら。
萌え。
あくびの後の純真無垢な瞳にノックアウトです。
腰はかなめですから大事になさってくださいね〜。
にくづきにかなめ と書いて こし ですから。
つ、伝わったでしょうか…。
人によって腰痛の起こる原因は本当に違います。
うちの彼が、腰が痛いから伸ばした方がいいだろうと判断し、
前屈していて、いざ整体に行ったら、
逆の反らないといけなかったという経験もあります。
素人判断はとても怖いです。
一度専門病院でレントゲン等を撮ってもらって診断してもらい
それをもとにどんな治療法があるか検討してもいいかもしれません。
ちなみにうちの彼は仕事が椅子に座ってするものなので
背筋をピンと伸ばして腰を丸くしないこと。とか
家での軽いストレッチなどを勧められていました。
コンサート行けるといいですね。
あまり無理なさらないでください〜。
カイロと整体は違うらしいです
でも、本当に出来る人のところでやってもらわないと、悪化することもあるようですよ〜
湯船に使ってほぐすってことは、ＮＺでは出来るんでしょうか？？
日本は出来ますｗ
温泉の元も、バブも素敵ですｗ
↑仕事のやる気が失せたので
単純に仕返しですｗｗ
早くよくなりますように･･･
はじめまして
今日は久々に眠さとの戦い中だったので
あきらめて少し寝る事にします（オフィスに今一人なので）
さて、腰痛の私の克服？法は
ＮＺにもあるのかな？ピップのスリムウォークのインナーのキャミで背筋を伸ばし、それでも痛い時には腰ベルトも使って、それでダメならサポート力の強いガードルを履きます。（それでもダメならあきらめて杖もって出勤）
猫背が解消され、骨盤の歪みを解消するだけで、かなり腰への負担が減りました。
でも、動けなくなる前に病院に行ってみるのも手かも。（私は１ヶ月間寝たきりになりました。その時、医者に動けない姿を大爆笑され、そしてマッサージ師には一皮剥けば50代といわれたのも良い思いでです）
お大事に
ランチを腹いっぱい食べて、ミーチングが終わった途端に睡魔と闘っていたら、ぷくちゃんの幸せそうな寝顔
ラブリ〜、とってもラブリ〜です。
でもコーラのカフェインで眠気を覚まそうとしている私には拷問
レッチリ、日本は延期になりました。そろそろ振り替え公演があるんですよ。
そんな私は引越しを1年延期して苗場までFuji Rock参戦へ。サマソニとラウド・パークにも行きたいです。
そして出きればオクラホマのRocklahomaにも行きたいです。
ノリさん大丈夫ですか？15の時から腰痛もちですか・・・いい勝負が出来そうですね。私も、もう同じようなころから腰痛と肩こりもちでした・・・しかもココ４年ほどは３ヶ月から半年置きにぎっくり腰に悩まされ、すっかり老け込んでしまいました。でも、去年の秋頃から随分調子がよくなったのは、やはり我が家に来たコーギーと散歩に出るようになったからなのではと思うのです・・・・ノリさん、山登りやハイキングはしなくていいから、やっぱり歩く事ですよ、ちゃんとした靴を履いて、せったで歩くと余計ひどくなりますよ。
でも、原因が他にあるのなら歩くよりも治療ですが。
ひどいぎっくり腰をすると、箸どころかペンもにぎれませんよ・・・・しっかり暖めてご養生を。（腰だけでなく足の指先からしっかり防寒を！！、５本指ソックスがおすすめ、そりと、レッグウォーマーで足首を暖めて。）
そしてレッチリのライブ、頑張っていってきてください！！
お〜、ここにも腰痛持ちが・・・
現在腰痛月間なので、毎日腰が痛いですYO
朝、顔洗う時辛くないですか？
どんな風に踏ん張っても腰が痛くて、顔洗うのにかなりの時間を要します・・
なんならコルセットとかして行くとか、、ダメかな？
妙なアジア人もそれはそれで面白いから有とか思うのは人事だから？？（*￣ｍ￣）
腰痛ばっかりはねぇ。でも辛さは分かる！私もヘルニア持ちなので、歩けないほどの腰痛を経験しました。今は全然平気ですけどね。
ライブかぁ。そりゃぁちったぁよくなって行かないと楽しめないわねぇ。
やっぱりカイロとサロンパスかな。あと暖かいお風呂も効きますね。ババア会話全開ですね。
わたくしもですわ♪
お久しぶりです。
お元気そうで何より・・・・・あっ、違った。
腰痛で苦しんでいるのですね。
その辛さわかりますとも！私も腰痛持ちですから…
そんなわたくしの救世主は整体の先生です。
マジで辛い時には必ず駆け込んでます。
でも帰るときには楽に歩けるようになるので私にとっては神様みたいな存在です。
ちなみに腰痛の原因は私の場合、背骨が捻じれているそうです。
ま、性格も捻じれているのでしょうがないんですけど（´ー`）
ＮＺには整体なんてのはあるのでしょうか？
カイロプラクティックのことなんでしょうか？
全然その辺の事はわかりませんが…（いい加減ですみません）
でも、コンサートまでに良くなるといいですね。
腰痛がひどい時は温めてはいけないそうですよ。
冷たいシップを貼って安静にしてくださいね。
お大事に。
プク王子、リラックスしすぎです。
私の活力の源が・・・・・・・。
エジプトにチルっと行かれるのかと思いました。
久しぶりの風邪の次は腰痛ですか。もしかして厄年ですか？
ライブに腰痛で参戦は避けたいですよね。
今日は仕事を投げて、ぷくーんといちゃいちゃしていてください。
腰痛はカナリ負けていません。
ヘルニアのくせにぎっくり腰などやってしまい動けなくなり、
１ヶ月ほど 「床舐め ばあさん」をして暮らしていましたよ。
「く」の字から「I」までカナリ辛かったです。もちろん出かけられませんでした。
ということで おきおつけて....
コルセットと鎮痛剤。これ大事です。腰痛体操してみては...
知り合い（18歳）が、ピップエレキバン（？）が効く！と言ってましたが、そちらにはありますでしょうか？
お大事にして下さい。
いつも会社や家庭で癒させてもらってます。
腰痛は、実は心因も多いんですよ。かく言う私もそうでした。
http://www.city.fukuoka.med.or.jp/heartful/main0201.htm椎間板ヘルニアは、実は、白髪やしわと同じ加齢現象に過ぎず
健康な人もレントゲン撮ると大半は椎間板ヘルニアらしいです。
http://www.okadaue.com/book/b122.htm ノリさん こんにちは。
私も白チワワ（ロングですが）を溺愛しており、ぷく王子の活躍を毎日楽しみにしています。
腰痛でお困りのようなので簡単な対処法を・・
まずは、床などでだんごムシのように丸まってストレッチ。
（腰は反らすと悪化します。）
５センチから１０センチほどの段差に両足のつま先を引っ掛け、（ハイヒールの反対の状態）足全体の後ろ側の筋肉が痛いと感じるくらいに伸ばす。１、２分したらそのまま前屈してさらに伸ばす。
寝るときは膝の下にクッションを入れて足を約９０℃に上げて寝る。（腰に入れると悪化します。）
やわらかいベッドやソファーは避ける。
ストレッチは回数をこなすほど楽になります。
ちなみにギックリ腰などの場合は温めると悪化します。
急性痛は冷やすのが基本です。
日ごろのケアで腰痛も軽減しますので試してみてください。
お大事にどうぞ（＾−＾）
お返事第一弾〜
＞junko様
ぷっ！早退でございますか。
針治療、中国人人口が高いのでありそうですね。探してみます。
＞tomo様
ＮＺ公演は無事開催するみたいです。ほっ。
＞NOEL様
ウエストが細すぎて腰痛・・・。腰痛とはいえ、羨ましい理由ですな、それ。
＞柴 様
やはり運動不足はいかんですね。ぷくと一緒に筋トレします。
＞りょうママ 様
レッチリがミュージックステーションに出たってことが驚きです。ういてませんでしたか？
＞ジョーディーママ様
カイロはニュージーランドにもあります。針治療とかもあるのかなぁ？
＞はるっこ様
おおー、ありがとうございます。整体とどう違うんでしょうね。
＞るなこ様
すんごい楽しみです！新しくできたスタジアムでやるのですよ。楽しんできます。
＞犬子様
やっぱりカイロ行こうかな。良さそうですね。
お仕事柄、でかいガキを持ち上げることもあるのですね・・・。お疲れ様です！
＞bonny様
そうそう、その３つの違いがよく分からないんですよね。
＞そら＆まめ母様
わー！すごい！私も針灸行きたいわー！
＞mike様
やっぱり効くんですね。カイロなり整体なり、行くべきだなこりゃ。
＞あずっこまま様
私も
巨乳による肩こりもひどいです。それ何ていう製品ですか？今度帰国したら買ってこようかな。
＞りえ様
もう楽しみですわ！私はアンソニー・キーディスが好きです〜。
＞みるきーのおっかあ 様
ぷぷぷぷっ！！(*￣ｍ￣)ノ彡＿☆ばんばん！
＞ hiyochan 様
針灸がいいって声が多いですね。探してみようかしら。
＞sayuki様
うわー！それは災難でしたね。腕のよしあしもあるんでしょうね。注意して選ばないとかえって悪化しますな。
＞神楽ママ 様
アヒル歩きになりますよね。笑
そんなに効くんですか！いいなぁ。いい整体師探そうっと。
＞わんコ様
長時間のバスはほんっと身体に悪いですよね。
お尻にカイロですか！そんな裏技があったとは！
＞けんけん様
やはり合う合わないがありますよね。自分に合うとこ探さないとダメだなこりゃ。
＞hiromari 様
hiromari さんもですかー。腰痛はほんっとつらいですよね。動けないし、何もできない。お大事になさってください。
＞kyoko@浦和様
そのクッション、ナイスなネーミングですね。惹かれます。
＞かみあじ様
コルセットでライブ・・・。いざとなったらアリですね。
＞自力女かおる 様
脱スエットなんてダメですよ！スエット三十路仲間（勝手に）なんですから。
＞たかすけ様
たかすけさんも職場からですか。どうです、眠くなりませんか〜？（悪魔のささやき）
＞gonnova310様
ししし、小学生で「五十肩」とは・・・！渋い！渋いですっ。
＞ yukiko 様
むむぅ。皆さんのコメント読んでるとまさに yukiko さんのおっしゃるように、カイロは上手いとこ選ばないとダメっぽいですね。針灸がよさそうだな。
＞cheese様
カラダファクトリーってすごいキャッチーなネーミングですね。気に入りました。笑
＞しの様
そうなの。せんだみつおも腰痛なのね・・・。
プチ情報ありがとうございます。笑
＞ぺこるー様
うわー、いいですね、それ！ぺこるーさんの行ってる同じとこに通いたいですわ。
＞まゆ様
グッ！
本日のコメント大賞です。
＞ぴっぴ様
にくづきにかなめ と書いて こし ・・・。深い、深いです！
＞ゆぅ様
カイロや整体はちゃんとしたとこ選ばないと腕にかなり差がありそうですね。ううー。
＞ばた様
ほぉ〜。スリムウォークのインナーのキャミで背筋を伸ばすのですね。
＿〆ヾ(￣(エ)￣ ﾒﾓﾒﾓ･･･
＞ぷくちゃん最高！様
日本振り替え公演決まったらしいですね。レッチリのライブは今回初めて行くので楽しみです！
＞グレ母 様
私最近5本指ソックスデビューしました！日本から送ってもらったものなんですけど、これ冷え性にも良さそうですね！
＞げんちゃん．様
はい！朝顔洗う時大変です！一番しんどいかも。
＞ Paccman 様
腰痛は大変ですよね。こんな時にライブですわ。
＞ hapiko 様
整体かぁ。オークランドの腕のいい先生情報をかきあつめてみます。
＞アナキョンジャ様
ライブに腰痛も大変ですが、ライブの翌日がすんごい大変そうですよね・・・。
＞barikagu様
うわー、読んでるだけでビシビシ痛さが伝わってきました。腰痛ってほんと大変ですよね。
＞蒼蘭様
ＮＺには無いですねー。私も10代の頃愛用してたなぁ。笑
＞ハクちゃんのパパ 様
ほぉ〜！そうなんですか！しかし皆さん詳しいですねぇ。
＞まるん様
はいっ、やりますっやりますっ。＿〆ヾ(￣(エ)￣ ﾒﾓﾒﾓ･･･
ありがとうございます！
私も腰痛持ちなのです(T_T)
若かりし頃は腰痛の「よ」の字も知りませんでしたのよ・・ホホ
ところが今に至っては、仕事と草むしりのせいで
すっかりモーラステープのお世話になっているのでした。
ワンコ見ていると、ストレッチがいかに大切なことなのかを
思い知らされております。
と･･･友よ！（笑）私は腰痛＆坐骨神経痛だよん。
神経痛･･･。ババくさい響き（笑）
接骨院通院１６年
ノリさん、こんばんは。
私は高卒後に働いた会社が交代制の仕事（お菓子メーカー）だったので自律神経失調症から来る肩の痛みや腰痛に悩まされ、接骨院ばかり通っていました。
レッチリのコンサートの話楽しみです。
ノリさん 腰痛との事。お見舞い申し上げます。
腰痛のカリスマ医師、存知上げておりますわ。
東京○○市で開業されてますの！
重さ（あッ ノリさんの体重ではありませんことよ）にもよりますけど、まあぶっちゃけ通院４，５回で。。。
通院されます？ ＮＺから。。。！？
今日はマダム風コメントに。。。でもマジお疲れ。
マダムってタイヘンだわ〜。
（アドレス変わりました。。。いえ 間違ってました。はい）
腰痛はキツイですよね。私も冬になると痛くなります。
ま、こちらはこれから暖かくなるのでいいんですが(ﾌﾌﾝ♪
エビチリ、ハッスルしてきてくださいねー！^^
ノリさん…
こんにちは。
腰痛に苦しんでおられるとは露知らず私はのんきに午後のウーロン茶をすすっておりました(T△T)
腰痛ってクセになるんですよね。ムリしないようにしてください！
では私はノリさんへのお見舞いにお菓子を買い、気持ちだけニュージーランドに送ってお菓子は私が食べます（笑）モグモグ。
朝いちでプクちゃんのおねむ画像で
そりゃもう勤労意欲なくなり、会社にはいましたが
気持はぬけがら〜（笑）でした
腰痛大丈夫ですか？
なんとかライブは楽しく乗り切れますように（；｀O´)o
私も時々腰痛です^^;
椎間板ヘルニア気味と診断されました〜
私の場合は腰痛ベルトを1週間くらい続ければ治るんですけどね。ただ、完治はしないのでそのうちまた腰痛ベルトのお世話になるのね〜^^;
季節の変わりめは必ず腰痛出る私δ(ﾟ∀ﾟ)
そんな時は腰痛用コルセットが良いですよ。かなり楽になります。ライブにも大丈夫だと思います！痛い時にカイロに行っても…お風呂でしっかり温めて寝るのも横向きで海老のように丸くなって
(もう知ってるかな(^-^;)
うーん
後は何だろう…。お大事に
少しでも痛みが治まると良いんですが…そして気をつけて楽しんできて下さい(o^-')b
ちょっと遅れて参戦。
わーい、ノリさんも私と一緒の腰痛友達だぁ。
でも、腰痛でコンサートに行くのは危険です。しっかり直してから行って下さい。なぜこんなに力込めて言うかというと私過去に某ロックバンドの夏のイベント行ってぎっくり腰になり救急車で運ばれたというとんでもない経験しているから
ノリさんだって恥ずかしいでしょ、同じことになったらとりあえず忠告させていただきました。
大変ですね〜
超・他人事ですわ。川≧∇≦川 おーほっほっほほ♪
でも高校時代週一ペースでチャリでこけていた為、天気が
分かる体になりました（12時間以内に降る・降らない）
やっぱり針でしょ！ききますよ、針。
では、ちょっとぷく王子と添い寝を…Zzzzz。
日々、コドモを抱いて歩いているので、私もすごく腰が痛くて苦労してます。
骨から、きしむ音が聞こえる気がします・・・
ぎっくり持ちなんで、いつ来るかドキドキです。
とりあえず、シモジモのワタクシは、鉄棒にぶら下がってみたりしてみてます。
散歩しつつ・・・
ご近所さんには、愛想ワライで。
レッチリ、思い切り楽しめるといいですね。
カイロ、いい医者に当たれば、効果テキメンだそうですけど。ゆがみが治るとか？
鉄棒よりも、お金がいりますけど・・・
腰痛って辛いらしいですね。
僕の友達も小学生の頃から死にそうにヘルニアと戦ってましたよ。
あっちゃあ〜〜 （；＿；）
１ヶ月ほど前 会社の人（５１歳 ♂）も
腰痛で歩けないくらい苦しんでましたぁ〜
カイロだの、整体だの、色々試してたけど、
最近はヨガをやろうか、などと言っておりやす。
腰が痛いって何をするにもツライみたいだねぇ〜
急に寒くなったから、ってことはないのかな〜
ホッカイロが意外と良かったりして？！
なんて簡単なことじゃないのよね（＾＾；）
レッチリのライヴ楽しめますように！！！
ぷっくん・・・おやすみぃ〜〜〜
こんにちは。ここへの書き込みは2回目かな。
前は「くりの父さん」で書き込んだと思いますが。
今回書き込んだのは他でもありません。
腰痛なら任せてください。
僕は腰痛に悩まされながらも、アメフトをずっと続けていました。
ところが、40歳の時に右膝剥離骨折で手術をした後は、体のバランスが崩れたのか、
腰痛が悪化し、ベットから起き上がれないような状態になりました。
こんな時にたまたま始めたのが、フィットネスクラブでやっていたピラテス。
ひょっとして腰痛が悪化するかなと思いながら、自宅に帰って来ても毎日15分位続けていました。
効果が出てきたのは3ヶ月くらい経ってからで、徐々に腰痛が無くなっていくのがハッキリ分かりました。
その後腰痛は劇的に回復し、50歳目前の現在は毎週フラッグフットボールで走り回っても大丈夫なまでになりました。
カイロプラクティックや整体は、勧めた方には失礼かもしれませんが、
合わないと腰痛がさらに悪化することがあるようです。
それよりも、ピラテスでお腹の辺りのインナーマッスルを鍛え、
根本から腰痛を治すことをお勧めします。
腹の辺りが締まって、姿勢も良くなりますよ、ピラテスは。
ぜひ、お試しくだされ！
遅くなってすみません。私も腰痛で気功整体行ってます。背骨の横の筋を押すと楽になりますよ。イナバウァをすると良いと。。痛みが軽くなったら試して下さい
半年ほど前から、楽しみに読ませていただいています。
毎回、こそっと読んでいたのですが、腰痛と聞き、
だまちゃ居られん!とメールしました。
腰痛には「座薬」これ一番です。
うそのように、あ〜ら不思議！歩けるようになります。
一応、整骨院で処方してもらってくださいねっ。
うわー！
確かにレッチリのライブで腰痛は辛そうだ…。
早く治るといいですねぇ。
なんて言ってる私も立派な腰痛持ちオンナです。
ハタチそこそこの頃に外科へ行ったときは「もっと腰を鍛えろ」って言われましたよ。
そんなこと言われてもねぇ…？
頭の中がお花畑だった当時の私には、腰を鍛える＝いやん★エッチなことしかうかびませんでしたよ(汗)
針を
オススメされている方が沢山いらっしゃいますが、応急処置なら針治療、『置き針』』オススメです。
私は膝に置き針して貰っていましたが、ウソみたいに痛みが治まりました。
ただ、根本的に治すには、針は時間がかかるかも。ヘルニアとかでないのなら、整体と姿勢の矯正が効くかも。
いずれにしてもお大事に。
コンサート楽しんでくださいね。
たぶん
フリーのベースで治りますよ（笑）
お返事その２〜
＞naoぴ様
仕事中ずっと座ってるのが腰にきますよね。
＞兎間なおこ 様
神経痛って特に響きがね・・・。
＞スーパーももちゃん 様
で、症状治ります？
＞マダム 厚 様
そういう情報がＮＺでも欲しいですわー。オークランドにいないかしら、カリスマ医師。
＞wanko様
冬場が痛くなるのですか？私は年中ですわ。
＞しおりん☆ 様
では私はまたゼリーでも食べようかと思います。笑
＞ mimosa 様
ぷくの眠気画像、効果的でしたか。
私もこの顔によくやられてます。
＞ゆうこむ様
コルセットですね！それにしても皆さん詳しいというか、腰痛人口高いですね。
＞高見澤琴乃様
そりは大変でしたね。
いやー、腰痛って怖い。
＞korobokkuru様
何ですかその天気予報は！？すごーい！
＞ たがめ 様
そうそう、カイロっていい医者に当たるかどうかが重要ですよね。ＮＺで情報集まるかなぁ・・・。
＞タツ様
小学生の時からって気の毒ですね・・・。
＞きらら☆亜月ママ 様
うう。その会社のおじさんの気持ちが分かるよ。
＞mash様
ピラテス！最近流行ってますね。ピラテスならＮＺでも探すの簡単ですわ！ありがとうございます。
＞ ハス母さん 様
気孔整体ですかー。よさそうな響きだわ。ＮＺにあるかなぁ。
＞りょう様
ええっ！そうなんですか！ＮＺの医者だと「整体行け」で終わりなのにー。
＞ひろみ 様
ほんと、そんなこと言われてもねぇ。大体運動嫌いだし。体動かすのは犬の散歩くらいだし。
＞花子様
針がいいって声が多いですね。こりゃマジで探してみます！
ありがとうございます。
＞ポチとエリスとスノーウィ 様
フリーのベース？意味が分かりません〜。
あ、フリーのベース聞けば腰痛が治るってことかい？
歯痛とワタクシ
(w＿−; ううう・・・
ありえないですが、月曜からまだ激痛に苦しむワタシ・・・
薬漬けで、まるでアブナイ人のようです・・・
余裕まったくナッシングでござる・・・
腰痛でレッチリのライブは危険すぎです！
お大事になさってくださいませ〜。
そういう私も、椎間板ヘルニア＆座骨神経痛もち。
むか〜し昔、会社の新人研修中に痛みがひどくなり、専務の運転する車で病院に連れていかれたのを思い出しました。
腰痛ですか？！大丈夫ですか？？私も高校生の頃事故って腰強打してから腰痛あり。痛いですよね〜・・・。特にかがめません。。足ツボでなおると聞いていったら直後だけ治ってあとから激痛になりました。はやく良くなりますように！！！
レッチリｨ？？！！
日本は延期になったのにニュージーで先にライブなんてっ。 羨ましい！！
私もアンソニーが好きです
ライブ報告してくださいね〜。
お返事その３〜
＞うに様
歯痛も大変よねー。頑張って乗り越えるのよーっ。お大事に。
＞ぐりやん 様
まぁ！専務の運転で病院に？VＩＰですね。
＞明明様
足ツボは気持ちいいですけど、根本的な解決になりませんよね。でも好きなんですけど。
＞まりも様
ホント楽しみです！アンソニーいいですよね。
ぷくたん、相変わらずかわいいですq(・ェ・q)ルン♪♪
毎回笑わせていただいております。
腰痛持ちの母は、「座薬」を愛用してます・・。
「だいぶラクになる」そうですが、座薬なんて使えませんよね`;:゛;`;・(゜ε゜ )ブッ!!
あとは、「グルコサミン・コイドロチン」のサプリも母は飲むようになってから、「ラクな気がする」と言っております。
レッチリのコンサートは過去に弟が武道館で暴れまくった
そうなので、早く治さないと楽しめませんねーo(ｉДｉ)o
レッチリ、一時期ハマってたけど、最近聞いてないなぁ。
最近はＣＯＬＤＰＬＡＹが好きです
ＧＲＥＥＮＤＡＹも好き。とにかく洋楽が好き(つω`*)
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